살 빠지는 음식 중 의외의 2가지 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 남녀노소 할 것 없이 다이어트는 누구에게나 큰 고민거리입니다. 의외로 살을 빠지게 하는 음식은 바로 고추와 커피입니다. 고추와 커피가 왜 살을 빠지게 하는데 구체적으로 알아보겠습니다. 살 빼는 의외의 음식 2가지 최근 코로나 확진자가 대거 발생하면서 집에서 보내는 시간이 부쩍 늘어났습니다. 이로 인해 활동량이 급감하고, 운동량 부족으로 […]
치매 예방 할 수 있는 6가지 방법을 정리했습니다. 치매란 기억, 언어 능력 등이 떨어진 상태를 말하며, 대부분 알츠하이머 병을 의미하는데요. 65세 이상 노인들에게 쉽게 발생하는 치매를 예방 할 수 있는 6가지 방법에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 치매 예방 할 수 있는 6가지 방법 치매란? 치매 예방 방법 ① : 사회생활을 많이 해라. 치매 예방 방법 ②
다리에 쥐나는 이유 그리고 쥐 안나게 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 발이나 발가락에 쥐나는 이유는 무리한 운동, 특정 영양소 부족, 장기간 서있는 직업 등이 원인인데요. 발에 쥐나는 원인과 다리에 쥐 안나게 하는 방법에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 다리에 쥐나는 이유 다리에 쥐나는 이유 ① : 격렬한 운동 다리에 쥐나는 이유 ② : 특정 영양소 부족 다리에 쥐나는
4월 제철 음식 중 꼭 먹어야 하는 음식 6가지를 정리했습니다. 4월 제철 음식으로 달래, 냉이, 바지락, 두릅, 주꾸미, 취나물, 키조개, 참다랑어 등이 있으며, 4월에 꼭 먹어야 하는 음식은 두릅, 키조개, 미더덕, 소라, 달래, 참다랑어입니다. 4월 제철 음식 4월 제철 음식 : 4월 제철 과일 및 4월 제철 해산물 4월 제철 해산물로는 참다랑어, 미더덕, 소라, 주꾸미,
유통기한 소비기한 차이 알고 계신가요? 우리는 대부분 유통기한이 지나면 먹지 못한다고 알고 있는데요. 몇가지 식품에 대해서는 유통기한이 지나도 먹을 수 있다고 합니다. 유통기한 소비기한 차이점과 유통기한이 지나도 먹을 수 있는 6가지 식품 정리했습니다. 유통기한 소비기한 차이 유통기한 소비기한 차이 무엇인가? 유통기한 소비기한 차이 알고 계신가요? 유통기한은 말 그대로 식품이 유통되어 판매될 수 있는 기간을 의미합니다.
